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一事无成?无关智商能力,只因缺爱与安全感!

一个人之所以一事无成,不是因为他智商低,也不是因为他能力差,而是因为他的内心没有感觉。有野心的人一提到事业,金钱美女就会像打了鸡血一样,动力十足的去追求。而还有一些人却对这些东西却没有什么感觉,这些人虽然口头上也会说想要挣钱,想要房子车子,可是这也仅仅停留在口头上而已,他打内心深处是真的没有什么动力,想想看,如果你干啥都提不起劲来,即使有高智商有能力又有什么用呢?你啥都不想干,只想随便找个工作,能养家糊口就行了,剩下的就是随波逐流,走一步看一步。

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缺乏安全感与爱引发的3种内耗

从心理学上讲,只有当一个人有了安全感,而且不缺爱的前提下,他才会有心思去自我实现,才有心思追求事业与金钱,而如果他在潜意识中缺乏安全感和爱,他的思维就会降级,从而陷入下面3种内耗当中。第一,灾难化思维。众所周知,一个人越是缺什么,他就越会关注什么。如果你缺乏安全感,你就会过分关注自己是不是会遇到危险,所以很可能陷入灾难化思维当中。什么是灾难化思维呢?所谓的灾难化思维就是总把事情往糟糕的方面想。举个例子,工作的时候总是无法集中注意力,因为总是担心自己能不能胜任工作,害怕把事情搞砸了。打篮球比赛的时候,总是发挥失常,因为他的注意力不再传球、过人、投篮这些基本动作上。

虽然身在赛场之中,但是心中总是害怕自己会犯错,结果越是害怕,犯的错反而越多。灾难化思维的人总是过度关注可能发生的糟糕后果,从而无法专注于手头的事情,不但受到焦虑、恐惧的折磨,而且做事效率十分低下。这都是因为他的内心缺乏安全感,总是害怕危机会降临,但结果往往是他越是害怕什么,越会发生什么。而有安全感的人则不会有那么多后顾之忧,他们能全身心的投入进当下的事业当中,所以才会迸发热情和动力。再来看第二点,过激的反应,你会因为一点小矛盾、小冲突,就会产生剧烈的情绪波动了。缺乏安全感的人还有一个特点,就是产生过激的反应。和别人拌两句嘴,他就会气到浑身发抖,说话都不利索。和朋友闹一点小小的不愉快,他会难过几天几夜,睡不好觉。

这是因为在他的潜意识中,别人都对他充满恶意,他的潜意识一直在防范别人,并随时准备反击,所以一丁点风吹草动就能让他的内心翻起惊涛骇浪。反之,有安全感的人,情绪会非常稳定,即使闹矛盾,情绪也不会剧烈波动,而是冷静的就事论事。第三,爱和人比较。看到身边的人事业比自己发展的好,你的心里会不会感到不舒服呢?缺爱的人总是喜欢和别人比较,因为他的内心是匮乏的,他希望能受到别人的关注,受到别人的重视,所以他总是希望自己比别人强,看到别人事业发展的好,自己心里就会不痛快,而不缺爱的人看到别人事业蒸蒸日上,不但不会嫉妒,而且还会送上祝福,因为不缺爱的人内心是温暖阳光的,他的内心被安全感和爱所充实,并不缺乏什么,所以看到别人遇见好事并不会嫉妒。

为何缺爱缺安全感会没动力?如何调整?

分析完上面三点之后,我们再来详细分析,为什么缺乏爱与安全感的人会做事没有动力呢?根据马斯洛的需求层次理论,一个人先满足了生理需求,才会去追求安全感的需求,有了安全感才会追求爱的需求,内心不缺爱,才会去追求自我实现,之前已经说过,一个人越是缺什么,他的注意力就越会被什么捕获,缺乏安全感的人,关注点都在一件事情是不是安全上,所以才会产生灾难化思维和过激的反应,而缺爱的人,关注点都是一件事能不能体现出我的重要性,从而陷入比较的陷阱。只有当一个人不缺乏安全感和爱的时候,他的关注点才会在实现自我价值上,他不会陷入灾难化思维,也不会陷入比较陷阱,而是全身心投入进一件自己热爱的事业当中。

另外,缺乏安全感和爱的人容易屈从于诱惑,他们喜欢用刷电视剧、玩游戏、玩手机等方式麻痹自己,因为只有在享乐的过程中,他才能短暂的忘掉焦虑和恐惧。而不缺安全感与爱的人,关注点和思维层级则更高一层,因为他们打心底就不焦虑,也不恐惧,更不需要用享乐来麻痹自己,他们做事的动机并不来源于勉强自己或者强迫自己,而是真的想要自我实现,发自内心的想要做一些有意义的事,所以他们从来不缺乏动力所以,如果你总是觉得自己干啥都提不起劲来,不妨回忆一下自己的童年经历,是不是原生家庭环境缺乏安全感,缺乏爱和鼓励呢?有一种方法可以让我们更有安全感,那就是告诉自己,即使事情办砸了,即即使发生了糟糕的结果,我也是安全的。还有一句话让我们不缺爱,那就是告诉自己,即使我比不上别人,我依旧是非常重要的。

每天结合自己的经历,默念上面两句话,我们的内心就会变得踏实,如果缺乏安全感与爱,我们的内心是不自由的,是被恐惧支配的,所以我们要调整自己的心态,培养自信心,学会爱自己,我们才能获得心灵的自由。电视剧玫瑰的故事结局有一句话非常令人触动,世界在我面前,长长的褐色的自由指向我想去的任何地方。从此我不再希求幸福,我自己便是幸福。我想,这就是一个人内心不缺乏安全感和爱之后才能达到的精神状态,积极向上,充满希望和力量。总结一下,一个人之所以一事无成,与智商、能力无关,归根结底是缺乏安全感和爱。他们的注意力在不知不觉中都被内耗了,例如灾难化思维、过度应激反应、比较陷阱等等。而不缺安全感和爱的人思维,在更高的层次上,他们不需要用享乐的方式来麻痹自己,也不需要与焦虑、恐惧做斗争,而是把全身心投入进自我实现中有了安全感和爱,我们才能真正开始享受生活。最后请帮我点个赞,关注论心君,与你分享人生智慧。

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