深舟知识舱

很多人只懂得在第一时间满足别人的需求，却不敢表达自己的需求。别人请自己帮忙，自己热情的就起来，别人需要借用自己的东西，自己大方的就给出去了。可是当自己遇到问题的时候，却不好意思麻烦别人。在社会关系中，也总是处于倾听者的角色，即使不赞同别人的观点，自己也不敢表达出来，只能低声附和着。即使和一群人在一起，也很少发言，只是在座位上安静地待着。 不敢表达自己的人，其...

如何提高你的行动力，不依靠意志力就能坚持做你想做却做不到的事情。今天来分享一个超级强大、超级实用的工具，福格行为模型，它能帮我们轻松改变行为，养成好习惯，在生活和工作里都能派上大用场。视频有点长，建议先点赞收藏。 福格行为模型核心解析 那么福格行为模型是什么呢？它是斯坦福大学行为设计实验室的创始人，毕竟福格教授提出来的这个模型有个核心公式叫B等于MAP这里面...

高手都在用什么复盘模型？你一定也渴望不断进步，实现自我提升。那么，有没有一种工具或方法，能让我们从过往经历中精准提炼经验，为未来决策提供有力支撑呢？答案是有的，它就是我今天要跟大家分享的气压AI复盘模型，让我们一同揭开它的神秘面纱。 什么是GRAI复盘模型？ 什么是GRAI复盘模型呢？它是麦肯锡这个有名的战略咨询公司弄出来的，是一套有结构有条理的复盘办法。能...

未来五年很赚钱的五个赛道，你知道几个？财富风口就藏在这些赛道里，抓住了你就能逆风翻盘。我今天把这些商机掰开揉碎讲给你，听错过这波你可能要再等十年。 刚需消费的潜力赛道 一单身经济你可能没意识到，中国目前已有3亿人处于单身状态，相当于每四个人里就有一个选择，一个人生活。这个数字还将持续攀升，这背后意味着什么？意味着有3亿人的生活方式正在改变，而他们的孤独和自我...

讨厌一个人最顶级的处理方式是圣多纳释放法。你是不是也有过这种时候，讨厌的人一句话一个动作，能让你翻来覆去想一整晚饭吃不下，工作没心思，甚至刷到和他相关的小事，心里都像堵了块石头，我告诉你一个残酷的真相，你不是输给了那个讨厌的人，而是输给了自己没放下的情绪。大部分人以为处理讨厌要么硬忍，要么互怼，其实根本不用这么累，靠圣多纳释放法就能把情绪的包袱卸下来。 从内...

人只要淡淡的，就一定会顺顺的，永远不要提前焦虑，你一定要相信你越放松结果就越好，你越不在乎事情就越顺利。生活无非是见招拆招，你的心态有多好，你的生活就有多好。 人要对周围所有的人事物都降低期待，因为 期待是一种病，但凡我所求，皆为我所困，期待是所有失望的根源，而痛苦的根源是我们自己，受虐的也是自己。成年人的世界往往就困在太想要你，太想被人看见，结果活得小心翼...

为什么接上30万的车一抓一大把，但真能一下子拿出30万现金的人没几个？这不是玩笑，这是当下大多数人的真实财务状态。你看，高档商场从不缺客流，豪华餐厅总在排队，新手机发售即被抢空。可真遇事要比应急钱，多数人却拿不出，这看似矛盾的现象，恰恰暴露了资本运作的高明之处。 资本运作下的消费陷阱 资本圈有个不宣的规矩，那就是绝不能让普通人攒下能改变生活的钱。所谓改变生活...

普通人不需要朋友，普通人想翻身，第一要做的就是请戒掉你的人脉幻想。如果你现在还是朋友随叫随到，还在和他们参加各种饭局，把朋友都当做资本，那么你要么还没开悟，要么就是蠢。别急着反驳啊，先思考一个问题，你通讯录和朋友圈里的那些朋友，有几个真正能为你的人生带来转机？ 社交本质：价值互换而非人情 不管你承不承认，社交的本质从来都是价值互换。月入3000的圈子，聊的都...

人就是要靠疯狂爱上什么东西来维持生命力的。简单来说，生命力就三点，**打扮欲、分享欲、表达欲**，这三者交织在一起，才构成了一个热气腾腾、鲜活生动的你。所以一定要珍惜你身上尚存的欲望，因为**没有欲望对于普通人来说就是对生活的漠视**。如果你穿衣服是为了保暖，吃东西是为了不饿，上班只是为了存钱，做所有的事情只是为了保证生命可以存活下去，你做的所有事情都是为了...

在生活之中，我们经常会遇到朋友、同事或家人让你帮忙提意见的场景。比如说同事完成工作之后，让你帮忙看看他做的怎么样，又或者朋友装修房子选定了一套方案让你提提意见。这时候如果你不加思索，直接给出你的真实评价，很可能会引起对方的不满，无意之间就把人给得罪了，好心帮忙反而闹得不欢而散。那么该怎么提意见才能既说出自己的真实评价又不得罪人呢？今天论新君和你一起聊一聊这个...