避免妄想型痛苦

你是否经常为那些还没有发生的事情感到痛苦呢？出门怕被车撞，晴天担心下雨，开口担心说错话，其实这些让你感到痛苦的事情并没有真实发生，它们全在你的幻想之中。接下来论心君就和你一起深入讨论两种痛苦，一种是存在性痛苦，一种是妄想型痛苦。 两种痛苦的核心区别 先来聊聊存在性痛苦。它是现实中实实在在发生的事情所造成的痛苦，比如说输掉一场对自己很重要的比赛之后的痛苦，又或...