高效自我成长：输出型爱好让你玩中变强

你知道什么是输入型爱好吗？或许你会说我也有很多爱好呀，就像看小说、听音乐等等，可是这些都是输入型爱好。所谓的输入型爱好就是你什么都不用做，信息自动会进入你的脑子中去。好比是看小说，你不用思考就能看到精彩的剧情。好比是听音乐，你毫不费力就能欣赏到美妙的乐曲。

输入型爱好的“空虚陷阱”

但是输入型爱好有个很致命的缺点，那就是你很容易会产生一种空虚感。好比是你周末窝在沙发里刷手机一刷就是一整天，看完后却觉得心里空落落的，好像什么都没留下。或者你熬夜看完一本小说，虽然沉浸在跌宕起伏的情节里无法自拔，可和上书的那一个空虚感却扑面而来。

为什么会出现这样的情况呢？这是因为虽然输入型爱好能让我们在短时间内获得大量的信息和愉悦感，可是这个过程中我们更多的是被动接受，没有主动创造。大脑虽然被刺激得很兴奋，但没有留下属于自己的东西，因此事情一旦结束，那种空虚感就会接踵而至，因为你的时间被荒废了。

输出型爱好的三大核心价值

输出型爱好至少有下面三点好处：第一，获得自我提升的成就感。输出与输入不同，我们必须经过大脑的思考，才能输出有意义的东西。以写作为例，当我们在写作的时候，首先得确定主题，然后在脑海中搜罗相关的素材和观点，再把它们按照一定的逻辑顺序组织起来。在不断写作的过程中，我们会不自觉地锻炼自己的逻辑思维能力，让自己的思维更加严谨有条理。

第二，获得事业与金钱的收益。我有个朋友就因为输出型的爱好而获得了事业金钱的双丰收。他的职业是程序员，他平时就有发博客的习惯，把自己学过的技术和解决的问题以博客的形式记录下来并分享出去。时间长了，他收获了很多粉丝，更有不少企业高价聘请的。就这样，他写博客的爱好不但让他认识了很多同行的从业者，还帮他找到了很多高薪的工作。

第三，情绪的寄托。当我们沉浸在输出的过程中时会进入一种心流状态，完全忘记周围的一切，也会暂时忘却生活中的烦恼和压力。比如，当你专注于创作一幅画时，你的注意力全部集中在画笔与画布的接触上，脑海中只有色彩、线条和构图，那些让你焦虑的工作任务、人际关系等问题都被抛到了九霄云外，在这个过程中，你会感受到一种内心的平静和安宁，负面情绪也得到了有效的缓解。

从输入到输出：开启成长新路径

总之，输入型爱好是一个人独自的消遣，它没有任何门槛，只要你愿意付出时间和金钱就能轻易得到。虽然它能在短时间内让你收获快乐，可快乐过后，你不会收获任何东西，只留下荒废时间的空虚感。而输出型爱好则是一种与世界的互动，它需要一定的门槛，我们必须学到足够多的知识，有系统性的思维，有足够的韧性和耐力，才可以有效的输出。

有了这种爱好，你不但能够锻炼自己的能力，还可以与很多朋友进行思想上的碰撞。因此，建议你不妨尝试培养一个输出型爱好，相信能给你的生活带来很多的乐趣与成长。最后，请帮我点个赞，关注论心君，与你分享人生智慧。

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