提升自信：为何总觉得身边人都比自己优秀？

你有过这样的感觉吗？总是觉得别人比自己强，别人的意见比自己更可信，别人的生活比自己的更幸福，自己仿佛就是生活中的弱者，与别人交谈也感到不自信。曾经的我就产生过这样的心态，上学的时候，虽然我学习成绩在班级里能排上前几名，可是全校比我成绩好的人很多，所以我就会觉得我学习成绩不如别人好。其次我还很喜欢打篮球，虽然在班里算是技术还算凑合，可是放在全校里比较却根本不算什么。

被比较裹挟的自卑困境

所以我觉得自己的篮球水平也非常一般，就在这样的比较下，我产生了自卑心理，觉得无论自我感觉良好的哪个方面，都有比我更厉害的人存在，而现实仿佛也在和我作对。一旦我觉得自己写字还算漂亮，就会发现身边有人写字简直好看到爆。一旦我觉得我下象棋技术还算不错，就会发现有朋友可以轻松碾压我。于是我觉得自己任何方面拿出来似乎都不值一提，没有什么可骄傲的。正是这样的世界观让我一直缺乏自信。

可是我却发现了一个奇怪的现象，有的人明明某方面的能力还不如我，却表现得一副非常自信的样子，这又是为什么呢？后来我才想明白，一个人是否自信，完全取决于自己对世界的认识，与别人是不是比自己强无关。而导致我觉得自己不如别人的罪魁祸首就是**比较**。

别人的“优秀”背后藏着什么？

人总是喜欢把自己最好的一面展示给别人看。在朋友圈中，我们经常会看到别人炫耀自己美好的生活，有的人周末去海边旅行，有的人收到了爱人送的花束与惊喜礼物，有的人刚刚提了一款新车等等。看到别人晒的幸福生活，相较之下，我们很容易觉得自己很差劲，可实际上，别人只是把他最优秀的一面展示给你罢了。

我们看不到他早9晚9上班的劳累，看不到回家后夫妻之间的争吵，也看不到对方喜提新车背后的贷款。其实每个人都有不足为外人道的痛苦，我们也不必因为某一方面比不上别人而感到自卑，我们的不自信就是比较出来的。每个人都有自己的优点，也有缺点，我们不能总是拿自己的缺点和别人的优点做比较。

真正的自信来自与自己的较量

很多时候，我们之所以不如别人，不是因为智力和能力方面的区别，而是由于**投入时间的多少**。我们考试得了80分，可是别人却得了100分，是因为我们只投入了50%的时间学习，而对方则投入了90%的时间学习。我们跑步比赛得了第十名，别人却得了第一名，依旧是因为我们每天只练习十分钟，而对方则每天练习5小时，我们只看到了自己比不上别人这个结果，而看不到别人比自己投入了更多的时间这个过程，所以很多时候我们的比较都是无意义的，自己的三天练习怎么赶得上别人的十年苦功呢？

因此，想要重新获得自信，就不要再和别人比较，而是和自己比较。有句话是这样说的，真正的人生赢家不是胜利者，而是把自己做到最好的人。通常情况下，我们都认为只只有打败别人，自己才能获得胜利。实际上这样的观点并不完全正确，因为世界上的资源很充足，充足到允许很多人同时获得成功。

并不是说自己想要胜利，就必须得让对方失败才可以。我们无需抢夺别人的资源，而是开发自己的资源，我们只要不断的提升自己，走自己的路，拓展自己的资源就好了。

总之，我们之所以总觉得别人比自己强，一方面是因为我们总拿自己的缺点比别人的优点，拿自己的劣势比别人的优势。另一方面是因为我们投入的时间不如别人多。我们只看到了别人比自己强的结果，而忽视了别人背后付出的努力。想要获得自信，我们需要改变自己的竞争意识，不是打败别人，比别人强才算成功，世界上的资源多到允许很多人同时成功，所以我们与自己比较，走自己的路就好。最后，请帮我点个赞，关注论新君，与你分享人生智慧。

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