深舟知识舱

在这个注意力被切割成碎片的时代，有一种人表面上看似平静，内心却在上演着永不停歇的思辨风暴。他们常常被贴上过度思考的标签，被指责为精神内耗严重。但今天我告诉你一个截然不同的真相，你所经历的内耗恰恰是你未被开发的超能力。这不是心灵鸡汤，而是一个经过心理学验证和无数高成就者实证的认知升级。 内耗的本质：大脑的高强度压力测试 内耗的本质是什么？它是大脑多线程处理信息...

有的人每天早上刚去公司就一副没睡醒的样子，可是还有的人整整一天的时间从早到晚，无论你什么时候与他交流，他都会保持一副兴奋的状态。那么如何才能成为这种能量爆棚的人呢？如何才能让自己一整天都保持高效率？本期视频论心君就和你聊聊成为高效能人士的4种方法，建议点赞收藏，有时间多看几遍。 充分利用注意力：让大脑无暇走神 先来看第一点，充分利用自己的注意力。我们都知道电...

你有没有感觉自己精力不足？每天脑袋昏昏沉沉的，看似睁着眼睛挺精神，实则大脑一点都转不动。为什么自己的精力越来越差呢？我们又该如何改善，让自己重新变得精力旺盛呢？有句话是这么说的，人苦苦寻找的东西，往往就在自己身边。答案总是出乎意料的简单，那就是保持充足的睡眠，不要小看睡觉这件事，很多人小时候学习不好，长大后工作不顺利，还有人年纪轻轻就得了重病，都源于睡眠不足...

为什么你会沉迷于美色，沉迷于打游戏，沉迷于看电视剧呢？归根结底是因为你缺乏两种东西，那就是目标与热爱。你知道为什么玩游戏那么吸引人吗？因为在游戏当中，那些游戏的开发者已经提前为你制定好了目标，玩游戏的时候都会有一个又一个的任务，这些任务就是你的目标，每完成一个目标你就能得到奖励，所以你才会欲罢不能。 沉迷娱乐的根源：缺目标与热爱 听到这里你可能要问了，上班的...

如何才能让美女爱上你？如何才能爱上学习和工作？有一种神奇的心理学定律，能够让你欲罢不能的学习，情圣一般的撩妹，上瘾一般的迅速成长。这个定律就是风中定律。风中定律由2002年诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔卡尼曼提出。该定律指出，我们的大脑在回忆一件事的时候，主要看两个关键部分，一个是事情发展过程中的峰值时刻，也就是最高潮、最精彩、感受最强烈的那个瞬间。另一个就是结...

分析问题的底层差距 强者是如何分析问题的？为什么有些人遇到问题能举一反三，而你只能抓耳挠腮？为什么你解决问题总是治标不治本？关于分析问题，你和大佬究竟差在哪里？以上问题一方面是因为自身读书少，经验少，所以脑海里没有什么储备。而另一方面则是因为你没掌握正确的思考和分析方法。 第一点没什么捷径，只能靠多读书多精力来填充自己。但是当你分析问题时，如果能掌握一套厉害...

什么是天道？什么是自然规律？假如你悟透了天道，看懂了自然规律，会是怎样一番景象？最近又重温了一遍神剧天道，每看一次都像被智慧的大锤猛敲脑袋，尤其是对里面关于自然规律的深刻探讨，简直打开了我认知的新大门，今天就来和大家聊一下，从这部剧里我们能学到哪些关于自然规律的人生真谛，以及如何把它们运用到实际生活中。 丁元英那句神就是道道就是规律，规律如来，容不得你思议，...

我们在面对复杂问题的时候，往往都有一种无从下手的感觉，可是真正的高手却能够抽丝剥茧，用简单的方法操纵复杂的局面。那么该怎么做才能看透复杂事物的本质？如何用简单的方式操纵复杂的局面呢？本期视频论新君就和你聊一种处理复杂问题的技巧，建议点赞收藏，有时间多看几遍。 什么是「控制点」？从日常例子看本质 为了理解什么是控制点，先来看一个简单的例子，汽车是一个复杂的机器...

你所见的一定是真实的吗？你所想的一定是正确的吗？其实我们每个人都在受到偏见的影响，而这些偏见则会让我们越来越蠢。 视觉偏见：大脑的光影误判 先来看看什么是视觉偏见，请看这张图片，图中的按钮有几个是凸的，有几个是凹的呢？相信大部分人都会回答，只有第二排中间的那一个按钮是凹的，其余五个都是凸的。再来看第二张图图中的按钮有几个是凸的，有几个是凹的？相信大部分人都会...

有些人做了一辈子的好事，却因为做了一件坏事而被定义为坏人。还有的人做了一辈子的坏事，却因为做了一件好事而被定义为浪子回头的好人。那么究竟什么是坏人，什么是好人呢？善恶的分水岭是什么呢？本期视频论新君就和你聊聊善恶的区分，建议点赞收藏，有时间多看几遍。 善恶判断的常见误区 古人云，人非圣贤孰能无过，每个人都或多或少做过一些坏事，或许是自己心情不好，把脾气发泄到...