行为改变消极

你觉得人是先用大脑想清楚一件事，然后再去行动，还是先去行动然后再让大脑去适应的？不少人总是想着自己某一天突然能够顿悟，然后就可以浑身充满能量的改变自己。从每天什么都不愿意干的懒人，变成精力充沛、积极上进的精进的人从啥都学不会的笨人变成学什么会什么的超人。可实际上，一个人的改变往往不是从思维开始的，而是从行为开始。想要有新的思维状态，我们就得先有新的行为。这种...