深舟知识舱的文章 第22页

一个自信心不足的人，遇到事情十成实力只能发挥五成，而有自信的人，五成实力却能发挥十成，对此我深有体会。曾经上大学的时候，我曾参加过学校的篮球比赛，比赛的前一天我就已经开始紧张。到了上场之前，我更是紧张的冒汗，开始比赛之后我的大脑一片空白，身体僵硬，曾经非常熟悉的技术全都忘记了。结果可想而知，我发挥的特别差，不但丢了好几次球，而且投篮命中率很低。实际上平日里我...

大多数人都有一个错误的认识，那就是生气、焦虑等负面情绪仅仅是影响我们心情的好坏而已。可实际上，负面情绪会直接作用于我们的身体上。你之所以容易生病，不仅仅是因为不爱运动，还有很大一部分原因是你的压力过大。焦虑、抑郁这些负面情绪会直接从生理上导致我们的免疫力降低，抵抗力下降。 压力情绪如何削弱免疫力 心理学家谢尔登恩科和英格兰感冒专家团队曾做过一个关于心理压力和...

有一件事大多数人都忽略了，但高手却十分重视，那就是时间冗余。我们都知道冗余指的是多余、累赘、无用的部分。那么什么是时间冗余呢？举个例子，某件事你五分钟就能处理完，可是却做了很多无用功，最后花费了20分钟才把它解决，像这样浪费了很多原本不必要的时间，这就是时间冗余。下面分享3种影响时间冗余的因素，让你的时间不白费。 避免无效争论，减少时间消耗 第一，不要耗费精...

核心观念一：无所图则无所惧 人之所以社恐，归根结底是观念问题，如果你能想明白下面两个观念，就能摆脱社恐的困扰，甚至成为社牛。第一点，由于不想从别人身上得到什么，所以无所畏惧。有的人一遇到比自己混的好的人，就会不自觉的低声下气，为什么呢？归根结底是因为你有一种贪念，你从潜意识里觉得那些有钱人，身居高位的人能给你带来些什么，所以你会说话小心翼翼，就怕得罪他，可实...

进步的速度取决于你复盘的能力。原来厉害的人都在用这个复盘法，TISS复盘法，一个让你快速成长的秘密武器。不管你是在职场中拼搏的打工人，还是努力学习的学生党，亦或是正在创业的追梦人，这个方法都能助你一臂之力，实现快速成长。那么什么是PISS复盘法？TISS是英文keep保持，improve, 改进，start开始，stop, 停止四个单词的首字母缩写。简单来说...

真正厉害的人都把这六条人情世故玩明白了，看到赶紧收藏。 社交场景的人情技巧 第一条，喝酒时喝到半醉就装醉那些酒桌上永远清醒的装醉大师，才是真王者。喝到微醺立刻眯眼打迷糊，余光却把全场看得透透的。谁在攀关系，谁在演大戏，谁想灌醉你，心里门清。记住，半醉时清醒，全醉是笑话。 第二条，聚会时少聊自己的成就。聚会千万别当成就大喇叭，总炫耀自己多牛的人，只会遭人烦。闭...

一个人处事的最高境界是什么？答案是和光同尘。这四个字藏着道德经里最狠的处世哲学，参透他的人，往往都能在人生路上稳稳当当的前进，把路越走越宽，成为真正的赢家。挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。短短12个字，道尽了处世的智慧与玄机。它是什么意思呢？是收敛锋芒，不刻意张扬。是低调谦逊，不肆意夸耀，在茫茫人海中淡然前行，坦然接纳世间的真实与虚假、荣耀与失败。做到这一切...

一个人最大的魅力就是解决问题的能力。人们常常误以为，一个人受欢迎的关键在于出众的口才、优越的外在或亮眼的颜值。但事实上，那些能在风雨来临时稳得住局面、在困境中找出路的人才是真正让人信服、值得依赖的存在。他们与动辄抱怨、习惯性逃避的人不同，总能在一团乱麻中抽丝剥茧，在迷茫焦虑中锚定方向。 问题导向思维：魅力的底层逻辑 这类人都具备一种底层思维模式，问题导向型思...

如何做竞争对手的分析？企业如何在商战中突围？在瞬息万变的商业世界里，为什么有的企业能长盛不衰，有的却昙花一现？想在激烈的市场竞争中找准方向，波特五力模型或许就是你需要的商业指南针。今天我们一起深入了解这个经典的战略分析工具。 波特五力模型的核心构成 什么是波特五力模型？它真有那么神么？波特五力模型是哈佛大学教授迈克尔波特提出的行业竞争分析框架。它就像一个商业...

能改变你一生的七种顶级思维。一蚊子思维，在变化中找生存的智慧。一滴雨的重量是蚊子的50倍，下雨时雨滴砸向蚊子的冲击力差不多就像一辆大卡车全速撞到人身上一样。但蚊子总能在大雨中平安无事，当雨滴打到翅膀上，它会顺着雨滴的方向侧翻，让雨水滑下去，要是被雨滴直接砸中，他就先跟着雨滴下落，然后迅速调整方向继续飞。这种生存智慧的关键是灵活适应能力。在这个技术更新越来越快...